さいたま市浦和区常盤3-1-13 KSビル浦和橋3F

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今の自分が素敵に輝ける！40代からの鍛えないカラダづくりで

あなたのグッドエイジングライフを応援します。

美味しいと評判のシェイク！

味も7種類。

しかもブレンドできるから飽きない。

【50代女性】

週1回のトレーニングとシェイクを

3ヶ月続けて・・・

 2018/10/24

体重65㎏⇒59㎏   　　－6㎏

体脂肪37％⇒31％　　－6％

筋肉量38㎏⇒38㎏　　現状維持

目標体重は60㎏　体脂肪25％

2019/8/29現在

体重　56㎏　　　　　－９㎏

体脂肪　26%　　　　－11％

筋肉量　39㎏　　　　+１㎏

体年齢　３３歳!!

体重・体脂肪は減ってるのに

筋肉量は減らず。

これってすごいことです。

理想的なダイエットです。

お試し3日間パックもあります。

この1袋で１食分の栄養が摂れます。

240mmlの豆乳や低脂肪牛乳で割ると、

よりパーフェクトな栄養になります。

忙しい朝にはもってこいです。

試飲・製品説明など随時行っております。

興味のある方は下記の申し込みから。

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健向スタジオTRiMは

男性にはリンパケアを使った「揉まない」で筋肉を緩めるボディケアが人気！

辛いイメージの加圧トレーニングなのに

トレーニングした後は身体が軽く、気分もスッキリ！

その秘密はリンパケアとの組み合わせ。

皆さんのイメージのリンパマッサージとは違い、

触れて・さすって・呼吸をするだけで筋肉をゆるめます。

そして、筋肉がゆるむことでリンパが流れやすくなることは

もちろんですが、からだの歪みもなくしていきます。

その下準備が出来て、初めてトレーニングに入ります。

インターバル中もセルフケアを入れて、常に筋肉を固くしない

事を心がけていますので、回復も早結果的には・・・

70代女性でもスクワット150回できてしまう。

同じスクワット150回でも・・・

翌日筋肉痛で日常生活を苦痛に過ごすか？

または、筋肉痛が気にならずアクティブに過ごせるか？

その差があなたの生活の質（QOL）を変える。

●体力に自信がない！

●キツイ運動は好きじゃない

●最近太り始めてきた！

●痩せたいけど自分ではできない！

●1時間以内で運動を済ませたい！

●肩こり・腰痛改善したい！

●リラクゼーションもしたい！etc

ひとつでも当てはまったら、まずは体験

9月30日　10月より一部料金の変更がございます

8月1日　お盆休みは11日～15日まで

4月23日　GW営業のお知らせ

1月30日　シェイク試飲会＆セミナー開催　参加者募集中！

11月30日　年末年始営業

6月4日　　フレクサーアーム注文はこちら

3月1日　　　　　ゆるゆる柔軟で「開脚・前屈」

1月4日　　　＊ショップチャンネルでも大人気だった

　　　　　　　フレクサーソックス

　　　　　　試着体験会をはじめました。

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